Hitteplan actief in Spaarne Gasthuis
Publiceerdatum
De komende dagen is het zomers warm in Nederland en is er sprake van een hittegolf. Wanneer de buitentemperatuur langdurig boven de 25 graden is beginnen mensen last te krijgen van de hitte. Vooral kwetsbare groepen. Preventieve maatregelen zijn dan noodzakelijk. Ook het Spaarne Gasthuis bereidt zich voor op de warmte.
Water en ijs voor patiënten
Op de poliklinieken kunnen patiënten water halen uit de koffiemachines. Verder worden patiënten die in het ziekenhuis liggen de komende dagen getrakteerd op verkoelende ijsjes.
IJsjes voor medewerkers
Op dinsdag 11 augustus zijn er ijsjes besteld voor medewerkers van het Spaarne Gasthuis die die dag een ijsje kunnen ophalen in de restaurants tussen 14.00 en 15.00 uur.
Goed blijven drinken
Water drinken is belangrijk voor een gezond lichaam. Tijdens hete zomerdagen geldt dat nog wat sterker en vooral ouderen moeten erop letten dat zij voldoende vocht binnen krijgen. Inernist-nefroloog Niels Schut legt uit: “Ouderen vanaf 70 jaar moeten meer drinken. Zij eten vaak namelijk wat minder en krijgen dus minder vocht uit hun voeding binnen. Bovendien gaat bij ouderen de nierfunctie langzaam achteruit. Daardoor hebben de nieren meer vocht nodig om de afvalstoffen via de urine af te voeren. Ouderen moeten dus echt opletten dat ze genoeg drinken. Des te meer omdat ze minder goed aanvoelen dat hun lichaam vocht nodig heeft; het dorstgevoel als signaal blijft vaak uit. Als iemand dan ook nog medicijnen slikt die invloed hebben op de vochthuishouding, zoals plaspillen, dan is tijdens de warme zomerdagen het risico op uitdroging aanwezig. Ook wie bloeddrukverlagende medicijnen gebruikt moet extra opletten. Een vochttekort kan een nog lagere bloeddruk veroorzaken. En dan liggen duizeligheid en vallen op de loer.” Lees meer tips van Niels Schut.