Sluiten
Mijn
Spaarne
Gasthuis

Weg die peuk!

23-9-2019

Door dr. Frans Krouwels

Longarts

Vanaf 1 oktober is het Spaarne Gasthuis een rookvrij ziekenhuis. Roken mag dan niet meer op het ziekenhuisterrein. Longarts Frans Krouwels bespreekt het onderwerp stoppen met roken vaak met zijn patiënten.

Portret longarts Frans Krouwels staat in de hal van het Spaarne Gasthuis.

Wat is een rookverslaving?

“Roken (lees: nicotine) is een van de gemeenste verslavingen die er is. Enkele seconden na een trekje aan een sigaret krijgt de roker een kick, een positief gevoel. De effecten zijn na korte tijd weer uitgewerkt, waarna je weer een nieuwe sigaret wil. Voor iemand die verslaafd is aan roken, kan het rookvrij ziekenhuisterrein een lastige verandering zijn.”

Waarom vind je het belangrijk dat patiënten stoppen met roken?

“Roken is ongezond. Naast dat je er nare ziektes van kunt krijgen, slaat een behandeling ook minder goed aan als je blijft roken. Als je stopt met roken voor een operatie is de kans op complicaties zoals infecties kleiner. De wondgenezing gaat sneller en beter. En je bent eerder weer opgeknapt.”

Wat is de rol van de arts hierin?

‘’Als arts heb je een voorbeeldfunctie. Weten of je patiënt rookt en onderzoeken of hij/zij wil stoppen met roken hoort daar ook bij. Uitleggen wat de gevolgen zijn voor de behandeling en eventueel verwijzen naar een instantie of coach die kan helpen met stoppen met roken.’’

Heb je zelf wel eens gerookt?

‘’Ja hoor, in mijn studententijd. Maar toen ik de ellende zag die roken veroorzaakt, ben ik gestopt.’’

Hoe adviseer je jouw patiënten om te stoppen met roken?

‘’Eerst vraag ik of ik het roken kan bespreken. Daarna ben ik benieuwd of ze er wel eens aan gedacht hebben om te stoppen. Zo hoop ik iemand op gedachten te brengen. Het is namelijk nooit te laat om te stoppen en met goede begeleiding is de kans groot dat het lukt.’’

Wat is jouw rookvrije toekomstvisie?

‘’Ik hoop van harte dat het roken langzaam gaat verdwijnen. Dat roken in het openbaar taboe wordt. Dat ouderen inzien dat ze moeten stoppen. En dat jongeren daardoor ook geen slecht voorbeeld meer hebben en niet gaan roken.’’

Stoppen met roken coach Yvonne van Loosbroek geeft 4 tips:

  1. Deel je plan met je familie, vrienden en collega’s zodat zij je kunnen steunen.
  2. Drink veel water en eet voldoende en regelmatig gezonde gerechten.
  3. Zoek afleiding en doorbreek de gewoonte. Ga er op uit en beweeg!
  4. Maak een noodplan voor het geval dat je trek in een sigaret krijgt.

Meer over

Rookvrij